赛斯-格林1974年2月8日诞生于美国费城，父亲Herb，一个数学老师，以及他的女演员母亲Brabara在Overbrock Park将他抚养长大他就学于公家黉舍，爱踢足球，在他六岁那年加入了一个主题为“你好，多利！”的夏令营后，赛斯决议把演艺当做毕生的奇迹。Jodie Foster的建造公司EGG PICTURES，成立于赛斯饰演故事的角色以后，在那同时他表现杰出。在影片《魔法奇兵》中他有一个片段，此片段置于一层断楼上，seth最终成为一位吸血鬼，虽然只是在电视片上。在他13岁时在1988年的影片《天外飞仙》中他饰演Yson Hannigan的男朋友Fred。十年以后，23岁的他在《魔法奇兵》的电视秀饰演Oz的角色中再度成为她的男伴。他曾于加利佛尼亚与男低音歌手Brian Evans共居一室，加拿大的一家杂志Macleans笑称这段经历是“Seth最不幸的遭遇”和“我不敷顽强去独立生活，从不介怀来与我同居。”2007到2012年赛斯-格林为EA旗下Bioware事情室RPG高文质量效应（Mass effect）三部曲中的joker配音并作为脸模。